8. Venloop 2013

Erste Eindrücke vom wahrhaft coolen Venloop: Bei (1° + 5 bft) -10° gefühlter, gechillter Temperatur hat es mit der neuen persönlichen Bestzeit tatsächlich geklappt. Wärmster Dank an Tina, Steffi, Verena, Nina, Matthias, Sina und der Stichting Venlo-Loopstad.com für den tollen Tag. Bericht kommt die Woche…

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Verfroren in Venlo

Am Sonntag steht wieder der venomenale Venloop auf dem Laufprogramm von rund 17.000 internationalen Athleten. Ich wollte das eigentlich nicht thematisieren, aber mir sei der Hinweis gestattet, dass die Läuferinnen und Läufer im letzten Jahr von angenehmen 21 Grad profitierten. Übermorgen vielleicht ja von Wärmedecken und einem Glühweinstand im Ziel, bei Temperaturen um den Gefrierpunk, schnittigem Nordwestwind, und nicht auszuschließendem Schneefall.

Na, ich zieh mir wieder was Langes an, die Skins Suite vom Röntgenlauf aka Bergischer Halbmarathon, da war´s ja ´ne ganz gleiche Witterung Ende Oktober. Mit dem leistungsfördernden Kompressionseffekt der Kleidung, orangenfarbenem Obendrüberhemd für additive Ovations, “ViperActive” Spezialsportenergiegel von maxifuel, und noch dem einen oder anderen Geheimrezept im Gepäck, geht´s wieder auf Bestzeitjagd an der Maas.

Sonntag mehr – und zieht euch schon mal warm an… Rät auch Rob Eijkelenboom, Sportarzt und Leiter des Medizinischen Teams beim Venloop. Er hat ein paar Tipps in Sachen Kälte, Kleidung und Kardiologie zusammengestellt, die ich natürlich gerne veröffentliche.

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Wahnsinn an der Waterkant

Nach dem niedlichen Neandertal jetzt Wahnsinn an der Waterkant: Das Urbanathlon Festival bereichert meinen Laufkalender Mitte August. Quasi wie ein StrongmanRun, nur in sauber. Blogtechnisch berichte ich euch vom neuen “Bone Breaker”, der lädierungsgarantierenden Langdistanz über 24 Kilometer…

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Neandertallauf 2013

Eine Woche noch bis zum venomenalen Venloop und zum Filmstart der Croods. Der Neandertallauf am gestrigen Sonntag passte thematisch, und bot sich mit seiner Drittelmarathondistanz von 14 Kilometern optimal als Trainingswettkampf an. Auch der Läufernachwuchs kam bei den Bambini- und Schülerläufen wieder ordentlich auf seine Kosten. Erste Eindrücke unten, Bericht folgt.

Zu den Bildern: Diesmal “nur” spontan mit hosentaschenkompatibler Kompaktkamera unterwegs. Natürlich nicht mit irgendeiner Feld-, Wald- und Wiesenknipse: Sonys RX100 schafft quasi die Quadratur des Kreises von maxmialer Qualität auf minimalen Raum. DSLR-vergleichbare Ergebnisse und eine Featurevielfalt, die einem das Herz aufgehen lassen. Im Review von The Verge lest ihr mehr. Eigentlich ist sie ein Neuzugang speziell für ein spannendes, neues Videoprojekt. Aufgrund guter HD-Video-Eigenschaften in Kombination mit sehr geringem Gewicht geradezu prädestiniert. It´s all about performance. Doch das ist bald mal eine andere Geschichte…

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Schwebebahnlauf: Back to the future

Der Bergische Firmenlauf wird zum Schwebebahnlauf – so schreiben wir´s im Web. Was wenige wissen: Schon in den 80er Jahren gab es in Wuppertal einen Schwebebahnlauf…
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Preview: Parsifal

Zeitlos, surreal und mystisch: Diese Beschreibung passt nicht nur auf die Empfindungen bei so manchem Marathon, sondern auch die letzte Großtat Richard Wagners. Das seit 1878  exklusiv in Bayreuth aufgeführte Bühnenweifestspiel feiert zu Ostern Opernpremiere in Köln. Klang interessant mit der (kleinen) Rolle als Darsteller in diesem Werk, das so christlich und blasphemisch das Dogma der moralischen Autonomie des Individuums behandelt. Die fünfeinhalb Stunden auf der Bühne sollen wohl auch in gewisser Weise eine sportliche Herausforderung werden, deshalb werde ich euch ab Anfang April, kein Scherz, wie immer zu berichten wissen. Kulturhistorisch empfehlenswert, Karten gibt´s hier.

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Laufbericht: Indoor in Dortmund

Mehr als 50 LKW-Ladungen Erde, rund 100 Felsblöcke, Baumstämme und tonnenweise Kies: Mit noch steileren Steilkurven, sandigeren Sandpassagen, höheren Bergen und tieferen Schneeschluchten wurde der zweite Ecco Indoor Trail in diesem Jahr noch attraktiver. Auch für die Besucher: Parallel lief an drei Tagen in der Dortmunder Westfalenhalle eine große Läufermesse mit mehr als 40 Ausstellern, Testmöglichkeiten und freiem Eintritt.

In diesem Laufbericht lest ihr die Highlights samt der besten Tipps aus der Privatschatulle für 2014…

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