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running soon: 1. Herz-Kreislauf, StrongmanRun 2015

NRW-Tag: Firmenlauf (upd.)

Als kleines, großes Warm-up für den am 24. September anstehenden 1. BERGISCHEN Firmenlauf gab es am vergangenen Sonntag den 5-Kilometer Firmenlauf der Barmenia im Rahmen des NRW-Tages. Zu den Fotos.

Temparaturen von 30° und Sonne satt machten die Sache grenzwertig, doch die Ergebnisse sprachen für sich. Insgesamt 106 LäuferInnen gingen an den Start, davon 7 für die BERGISCHE, über 50 für die Barmenia. Daneben vertreten fand sich die Verbraucherzentrale NRW, das Helios Klinikum, die A.f.G. Akademie, Proviel und das Bündnis gegen Depression.

Allen voraus lief das “goldene Team” von Laufsport bunert, mit Zeiten von unter 18 Minuten für die 5 Kilometer. Unsere Platzierungen: 5, 35, 46, 67, 87, 93 und die Zusatzzahl 95, als Gruppe Platz 10 von 33 (gewertet wurden die ersten 3 Läufer einer Gruppe) Mit Platz 3 *in* unserer Gruppe (und meiner Altersgruppe M30), Platz 46 im Feld und einer Zeit von 29:08,10 schätzte ich mich selber glücklich – mal sehen, was das Finale am 24. September bringt! [Update: Alle Ergebnisse jetzt online unter www.barmenia-beach.de]

Ein besonderer Dank gilt Laufsport bunert, Stefan Grothe (Organisation) und Andreas Menz (Moderation) für die tolle Veranstaltung, ein Highlight des NRW-Tages – ihr seit super!

Filed under: Bild(er), Daten, Laufen, , ,

3 Responses

  1. Kylie says:

    Okay, muchas gracias und ich behandle sie ganz pfleglich! 🙂

  2. Alf says:

    Hi Manu,

    gern, greif zu und nimm Dir, was Du brauchst. Aber gleiche Regeln wie beim Brennholzverleih, nach Benutzung bitte Rückgabe in einwandfreiem Zustand 😉

    Viele Grüße
    Alf

  3. Kylie says:

    Tolle Generalprobe, und so heiß wird’s im September ja wohl nicht mehr werden!
    Schöne Fotostrecke, darf ich mir ein, zwei Bilder der schnellen Jungs vom Meilenlauf für mein Blog ausleihen? (war nämlich leider ohne Kamera unterwegs).
    Die “Goldjungs” von Bunert sahen sehr fetzig aus, die habe ich noch irgenwann beim Warmlaufen gesehen.
    Grüße von tal zu Tal
    Manu

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