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running soon: 1. Herz-Kreislauf, StrongmanRun 2015

Einladung zum Lauftreff in Wuppertal

Online-Lauftreff gut und schön: Run and read around the clock bei Twitter und Facebook. Aber wahre Sportler wissen: “Die Wahrheit liegt auf dem Platz.” Der griechische Laufgott Otto Rehagel meinte damit wohl so viel wie: Offline. Wer sportlich Anschluss sucht, ist daher herzlich zu unserem donnerstägen Lauftreff in Wuppertal eingeladen.


Der gesellige Klassiker
Der klassische Lauftreff bringt Breitensportler zusammen, die zum körperlichen und geistigen Ausgleich laufen. Dabei bestehen je nach Gruppe teils erhebliche Leistungsunterschiede. Die Gruppe trifft sich meist wöchentlich, was nicht nur nur dem Training dient, sondern auch der Geselligkeit und dem Erfahrungsaustausch. Trotz des Freizeitcharakters nehmen die Teilnehmer gerne auch auch als Gruppe an Laufwettbewerben teil. Der Ursprung von Lauftreffs liegt in der allgemeinen Lauf. und Joggingbewegung der 1960er Jahre (“Trimm-Dich”), 1975 wurden sie vom Deutschen-Leichtathetik-Verband und vom Deutschen Sportbund ins Leben gerufen. Lauftreffs sind nicht zwangsläufig an Sportvereine gekoppelt, nicht zuletzt, da es keinen Bedarf an speziellen Sportanlagen gibt.

So läuft´s in Wuppertal
Die stimmige Definition oben beschreibt sehr gut den Charakter unserer kleinen Gruppe, die sich seit wenigen Jahren regelmäßig donnerstags um 18:30 Uhr (Winter) bzw. 19:00 Uhr (Sommer) am Alten Bahnhof Küllenhahn trifft. Egal bei welchem Wetter und egal in welcher Jahreszeit – gelaufen wird immer, auch im Winter. Rund eine Stunde lang geht es über die Sambatrasse hinab zum Zoo, im Winter über die Trasse nach Cronenberg. Sportlich und menschlich ist dabei so gut wie alles überhaupt Erdenkliche vertreten.

Regelmäßig nutzt unsere Gruppe das Angebot regionaler Laufkurse. Einerseits ist das die Wiege der Gruppe, die seit ihrem Beginn im Jahr 2008 so auch in der kurs-freien Zeit Kontakt hält (neue Kurse 2012 im Frühling und Herbst über je 10 Wochen). Andererseits brachte bislang fast jeder Kurs neuen Zuwachs an netten Läuferinnen und Läufern.

Macht mit, bleibt fit
Wer Lust hat, mitzulaufen, ist herzlich eingeladen. Euch erwarten wirklich nette Menschen, und ein fixer “Ankerpunkt” fürs Training innerhalb der Woche. Unsere Gruppe ist recht klein (circa 12 Läuferinnen und Läufer, allerdings sind meistens nicht alle gleichzeitig da) und weist verschiedenste Trainingsstände auf. Wobei in der Gruppe donnerstags eher die Gespräche und der Austausch von Neuigkeiten auf dem Programm stehen, als der eigene Trainingsplan (falls überhaupt vorhanden). Gemeinsam erleben wir so nicht nur nachhaltig alle Jahreszeiten, sondern auch das eine oder andere Event oder Abendessen. Und wer ein bisschen schüchtern ist, braucht sich keine Sorgen zu machen: Einfach vorbeischauen, vorstellen, mitlaufen – der Rest ergibt sich.

Wann: donnerstags, 18:30 Uhr (Winter), 19:00 Uhr (Sommer)
Wo: Alter Bahnhof Küllenhahn (Parkplatz), Sambatrasse
Dauer: rund 1 Stunde
Länge: 5 bis 10 Kilometer

Run happy!

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Filed under: Laufen, , , , , , , , , , , ,

One Response

  1. Laufline says:

    Wenn ich irgendwann wieder laufen darf, dann würde ich gerne einmal mitlaufen!

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