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running soon: 1. Herz-Kreislauf, StrongmanRun 2015

Ausblick auf 2011

Gute Vorsätze reloaded: Hier der sportliche Programmführer 2011, mit den schon fixen und wesentlichen Wettkämpfen des nächsten Jahres. Alle Leckerbissen in chronologischer Reihenfolge, aber ohne Anspruch auf Vollständigkeit – denn überlegenswert bleiben so putzige Warm-Upper und Cool-Downer wie  Zoo– und Rennbahncrosslauf. Konkret:

StrongmanRun

Kommst Du ins Ziel mit Ach und Krach, war er zu stark und Du zu schwach: Der stärkste Lauf aller Zeiten im April, in der Eifel,auf dem Nürburgring und mit Wildcard.

Länge: Rund 20 Kilometer
Schwierigkeit: Extrem
Größe: 10.000+
Wo:
Eifel im April

Toll, weil: Stärkster Lauf aller Zeiten, Wildcard
Hart, weil: Härte ist hier Hauptanliegen
Besonderheit: Nürburgring
Rückblick: not available
Web:
www.strongmanrun.de

Himmelgeist Halbmarathon

Die rund 30° im vergangenen Jahr brannten sich ebenso wie die Spitzen-Stimmung ins Gedächtnis. Erneuter Antritt bei dieser 8. Neuauflage eines kleinen, feinen Halbmarathon in Düsseldorf ist Pflicht!

Länge: 21,1 Kilometer
Schwierigkeit: Mittel
Größe: 835
Wo: Düsseldorf im Juni

Toll, weil: Super Atmo, Verpflegung und meist tolles Wetter
Hart, weil: Wetter
Besonderheit: Zieleinlauf mit Lieblingssong möglich
Rückblick: Bericht 2010
Web: www.lg-himmelgeist.de

Sparda Crosstriathlon

Der Bergische Hammer: Neuenhof, Burgholz und Sambatrasse in the mix- wo die Wälder noch rauschen, die Nachtigall singt, die Berge hoch ragen, der Amboss erklingt, da will ich wieder antreten, auf dass der Schweiss rinnt.

Länge: 750m + 28 km + 10km
Schwierigkeit: Schwer
Größe: 400+
Wo: Wuppertal im September

Toll, weil: Drei Sachen auf einmal
Hart, weil: Drei Sachen auf einmal, Länge, Rad, Cross
Besonderheit: Heimspiel in Wuppertal
Rückblick: Bericht 2010
Web: www.triathlon-wuppertal.de

Berlin-Marathon

Die Marathon-Premiere 2010 in Köln war super – mal schauen, ob der 38. Berlin-Marathon das noch toppt. Europaweit einer DER Marathons mit absoluter Rekordteilnehmerzahl. You´ll never run alone!

Länge: 42,195 Kilometer
Schwierigkeit: hoch
Größe: 40.000
Wo: Berlin im September

Toll, weil: Größe, Stadt
Hart, weil: Marathon / kaum Regeneration nach Triathlon
Besonderheit: Zieleinlauf Brandenburger Tor
Rückblick: Bericht 2010 (Köln)
Web:
www.berlin-marathon.de

BERGISCHER Firmenlauf

Premiere: Der 4. BERGISCHE Firmenlauf startet erstmals als Rundkurs mitten in der Innenstadt – Herz der Veranstaltung ist der Laurentiusplatz. Ein Sportevent der Extraklasse,mit pfeilschnellem Kurs und direkt vor der Haustüre.

Länge: 5,5 Kilometer
Schwierigkeit:
Leicht
Größe: 2.000+
Wo: Wuppertal im Oktober

Toll, weil: Super Atmo, Citylauf, Firmen, Heimspiel
Hart, weil: Orgateam 😉
Besonderheit: Segnungsgottesdienst, Kameradrohne, und vieles mehr
Rückblick: Bericht 2010
Web: www.bergischer-firmenlauf.de

Filed under: Marathon, Preview, Veranstaltung, , , , , , , , , , ,

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