… lief heute der Plan, a) direkt aus dem Büro heraus den Dauerlauf zu beginnen, b) danach noch zum Frisör zu fahren. Laufsuite morgens eingepackt, in der Firma umgezogen, anschließend noch kurz die Blicke der Kollegen auf mich gezogen. Dann knapp über 5 Kilometer durchs angrenzende Naturschutzgebiet in Solingen (nahe Ehrener Mühle) gelaufen. Wunderbare Landschaft, “mitlaufende” Kühe, Schafe, Rapsfelder und grüne Wiesen – Bergisches (und bergiges) Land pur. Wunderbar und bestimmt war es nicht das letzte Mal.
Eigentlich wollte ich hier gern wieder einen Screenshot inkl. Laufroute von Google Earth präsentieren, aber aufgrund der unsicheren Rechtslage dazu verzichte ich lieber (unkritisch sind aber immer direkte Links auf Google Maps oder Earth).
Außerdem habe ich mich heute mal wieder bei running-life.de eingeloggt, um mein Lauftagebuch zu pflegen. Doch noch kann ich nur feste Routen mit einer Länge von X Kilometern angeben – Läufe auf dem Sportplatz (mit einer vorab meist unbekannten Zahl von Runden auf den meistens vorhandenen 400m Rundendistanz) bzw. “freie Läufe” wie heute decke ich damit nicht ab. Das schaue ich mir noch mal genau an (obwohl heute schon genau hingeguckt), weil die Nutzung für mich persönlich damit steht oder fällt.
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